WPHUB. Dieta jabłkowa - co to jest, zasady, efekty, jadłospis i przepisy. Jesz jabłka w różnej postaci. REDAKCJA WP FITNESS • dawno temu. Dieta jabłkowa to dieta odchudzająca i oczyszczająca. W zależności od wybranego wariantu - rygorystycznego i mniej rygorystycznego - opiera się na spożywaniu tylko jabłek lub jabłek z dodatkami.
Poznaj opinie o 3-dniowej diecie jabłkowej 23.12.2022 Redakcja Udostępnij: fot. Getty Images Dieta jabłkowa zapewnia podobno możliwość zgubienia kilku kilogramów w krótkim czasie. Podstawę tej diety odchudzającej stanowią bogate w błonnik jabłka. Jakie są wady i zalety diety jabłkowej? Czy warto się na nią decydować? W tym artykule:
Wiosenna dieta oczyszczająca doda energii, poprawi nastrój i przywróci blask cerze. Dieta jabłkowa. Przez 1-2 dni jedz tylko jabłka, ale w dowolnej ilości. Zawierają one pektyny, które wymiatają z przewodu pokarmowego zalegające resztki, a pieczone poprawiają pracę trzustki i wątroby. Na przykład na śniadanie zjedz suroweDieta cytrynowa to kuracja oczyszczająca i odchudzająca. Bazuje na piciu soku z cytryny oraz stosowaniu niskokalorycznej diety. Dieta cytrynowa pozwala schudnąć około 4 kg w tydzień, ale może powodować efekt jo-jo. Ma dwa warianty: 10-dniowy oczyszczający oraz 12-dniowy leczniczy. Stosowanie detoksu cytrynowego warto skonsultować z lekarzem.
Oczyszczanie organizmu z pasożytów. Przed przystąpieniem do diety zwalczającej pasożyty należy oczyścić organizm ze złogów oraz toksyn przez nie produkowanych. Dzięki takiemu działaniu unikniemy reakcji Jarisha-Herxheimera. Reakcja ta zachodzi w wyniku powstania endotoksyn, które zostają uwolnione z zabitych przez antybiotyki lub Dieta oczyszczająca 3-dniowa. Do oczyszczania jelit można podjeść bardziej radykalnie i zastosować 3-dniową dietę oczyszczając Przykładem monodiety oczyszczającej jest dieta jabłkowa, która polega na jedzeniu tylko surowych i nieobranych jabłek. Taka dieta oczyszczająca może trwać maksymalnie 3 dni, gdyż stosowana dłużej . 116 304 231 47 198 179 408 97